Jooga on muutunud kogu maailmas ülipopulaarseks. See on vaimsete, füüsiliste ja vaimsete distsipliinide kulminatsioon. Kaasaegne jooga, mida seostatakse asanadeks kutsutavate poosidega , on paljudele muutunud eluviisiks. Erinevaid asanasid ja hingamistehnikaid esitatakse sageli koos hella muusikaga. See aitab meelt lõdvestada. Joogatundide ajal eelistatakse kuulamist rahustavaid laule. Kuna joogapraktikad erinevad distsipliini järgi, peaksid joogatunnis mängitavad laulud looma sellele distsipliinile vastava õhkkonna.
Allpool olevad read näitavad mitmekesist nimekirja lauludest (koos laulusõnadega ja ilma nendeta), mida saab mängida jooga eri etappidel. Kui teil on midagi jooga ja muusika kohta öelda, väljendage end kommentaaride jaotises
10 parimat joogalaulu
- “Orinoco Flow” - Ennya
- “Selle kõige rõõmuks” - Karunesh
- “Nostalgia” - Yanni
- “Hapniku osa 4” - Jean Michel Jarre
- “Skellig” - Lorena McKennitt
- “Nüüd oleme vabad” - Hans Zimmer ja Lisa Gerrard
- “Kahju külmunud lille jaoks” - salatseed
- „Tagasi süütuse juurde“ - Enigma
- „Vastus” - Sarah McLachlan
- “Michael Hedges” - jaava mees
Joogamuusika ja tervendamine
Joogatundides mängitud laulude instrumendid ja laulusõnad on neile tervendava kvaliteediga. Distsiplineeritud lähenemine joogatehnikale rahustava muusika abil võib aidata meelt rahustada ja keskenduda kontrollile oma keha üle. Kui joogat teostatakse õigesti, on teil võimalik saavutada teadvuse laienemine. Muusika aitab selle eesmärgi saavutamiseks luua jooga eri vormidele sobiva keskkonna. Kuna läänemaailm on võtnud joogat treeningrutiinina, on hulk uusi asanasid muutunud jooga lahutamatuks osaks.
Parimad laulud jooga # 11-20 jaoks
11. „Saades üheks rahva seast, saades Neytiriga ühe“ - James Horner
12. “Teie jäljed” - Anoushka Shankar
13. „Kariibi mere sinine” - Ennya
14. “Siiditee” - Kitaro
15. „Minevikust tänapäevani” - Jeremy Soule
16. “Kõik hingede öö” - Lorena McKennitt
17. “Nii et ma võiksin leida oma tee” - Ennya
18. “Šivakuu” - Prem Joshua
19. “Sinises kauguses” - Mark Isham
20. “sosinad pimeduses” - Yanni
Millised laulud sobivad kõige paremini jooga jaoks?
Joogatundideks valitud laulud sõltuvad sellest, millist meeleolu proovite saavutada. Teadaolevalt vähendavad mahedate laulude ja instrumentaallauludega laulud stressi ja lõdvestavad meelt. Meditatsioonimuusikaga segatud laulmine võib anda positiivset energiat. Joogaõpetajatele meeldib tundide läbiviimisel mängida rahustavat muusikat, sest see aitab õpilastel positiivse mõtlemise kaudu vaimset tasakaalu leida. Samamoodi, kui teete joogajärjestust, joogaharjutusi või harjutate kodus joogaposeid, aitab ümbritsev muusika saavutada rahuliku meele ja ühtlase voolu. Liikuda ja sünkroonis hingata on lihtne, kui taustal mängib lõõgastav muusika.
Parimad laulud jooga # 21–40 jaoks
21. “Inglise leedi ja rüütel” - Lorena McKennitt
22. “Päevade raamat” - Ennya
23. “Kuni viimase hetkeni” - Yanni
24. “Uus elu” - Paul Cardall
25. “Devi palve” - Craig Pruess
26. “Vaikne sõdalane” - Enigma
27. “Ever I Love You” - Timim Janis
28. “Aniron” - Enya
29. “Ma olen teid tuhandeks eluks armastanud” - Michael Whalen
30. “Võidu inglid” - Aeolia
31. “Matsuri” - Kitaro
32. “Inglite hääl” - Diane Arkenstone
33. “Öine sõit üle Kaukaasia” - Lorena Mckennitt
34. “Võib olla” - Ennya
35. “Puude kirik” - Liz lugu
36. “Laul Siennale” - Brian Crain
37. “Nocturne” - salatseed
38. „Üksindus” - Karunesh
39. “Geomeetria” - Ray Lynch
40. “Ainult aeg” - Ennya
Looduse helidega laulud aitavad joogaharjutajaid tohutult
Vinyasa joogat tehes kus hingamine ja liikumine on paaris, looduse helidest koosnevad laulud võivad aidata meelt ergutada ja aidata kehal tasakaalu leida. Sel kaasaegsel ajastul on meditatiivne muusika stressi vähendamiseks hädavajalik. See muusika aitab meil toime tulla ärevusest, mis on põhjustatud meie kiirest elutegevusest. Jooga lõõgastus- ja meditatsioonifaasis mängitakse sageli maist atmosfäärimuusikat. Laulud, mis hõlmavad siristavate lindude, kosutavate jugade või veepiiskade helisid, võivad luua ümbritseva aura, mis aitab meie tähelepanu koondada.
Parimad laulud jooga # 41-60 jaoks
41. „Aeg” - Paul Cardall
42. “Amarantine” - Ennya
43. “Neitsi Vaimu ähvardav surm” - William Ackerman
44. “Kurbus” - enigma
45. “Minu südame ajalugu” - Susanne Ciani
46. “Lume järel lõhn” - Tony Scott
47. “Müstiku unistus” - Lorena McKennitt
48. “Üle järgmise mäe” - Jeremy Soule
49. „Võrdluspunkt” - akustiline alkeemia
50. “Caravansary” - Kitaro
51. “Tants lõviga” - Andreas Vollenweider
52. “The Steamroller” - Manheimheim Steamroller
53. „Kaaluta” - Markooni liit
54. “Purjetamine Bütsantsi” - Lisa Gerrard ja Patrick Cassidy
55. Vesimärk - Ennya
56. “Teema Antarticast” - Vangelis
57. “Kui asjad unistavad” - Mark Isham
58. „Nähtamatute vete heli” - sügavam
59. “Moola Mantra” - Karunesh
60. “Rõõm” - Gerge Winston
New Age muusika ja maailmamuusika tähtsus joogas
Uusaja muusika ja maailmamuusika on moodsa jooga puhul muutunud ülipopulaarseks. Paljud joogaõpetajad kogu maailmas mängivad uue ajastu heliloojate meditatiivseid laule erinevate joogaasanate ajal. Moodsate ja iidsete instrumentide meloodiline segunemine uue ajastu muusikas loob eeterliku helimaastiku, millel on keskne roll meditatiivsel tervendamisel. Paljudes kaasaegsetes distsipliinides kasutatakse iidseid muusikariistu transtsendentsete kogemuste saamiseks. Teadaolevalt viivad uue ajastu muusika meloodilised kompositsioonid joogapraktikumid peegeldavale teekonnale läbi meditatiivse meeleseisundi.
Jooga parimad laulud nr 61-80
61. “Pikk päike” - Snatam Kaur
62. “Palve muudab kõike” - Mark McKenzie
63. “Suvelaps” - David Lanz
64. „Teema Harry mängust” - Clannad
65. “Barcelona ööd” - Ottmar Liebert
66. “Adagio une jaoks - vedel mõistus
67. Tarkusele helistamine - Karunesh
68. „Tiibeti kuld” - Seitse Halpern
69. “Rõõmu pärlid” - Kevin Kern
70. “Pagulus” - Ennya
71. “Teda austatakse” - Hans Zimmer
72. “Joonis” - Constance Demby
73. „Tervitatav tagasitulek“ - Phil Thornton
74. “Nisu” - Lisa Gerrard
75. “Aed” - Kari Jobe
76. Armastuse raskusaste - Enigma
77. “Paljud chinas” - Mark Isham
78. „Vaiksed struktuurid” - Steve Roach
79. “Hingede aias” - Vas
80. “Unistuste saar” - Kate Price
Parimad laulud jooga # 81-100 jaoks
81. “Maa suudleb taevast” - Prem Joshua
82. „Püha geomeetria“ - ajalised udud
83. “Lauahingamine” - Benjy Wertheimer
84. “Sacral Nirvana” - Oliver Shanti ja sõbrad
85. “Sellest hetkest kaugemale” - Patrick O'Hearn
86. “Elysium” - Hans Zimmer ja Lisa Gerrard
87. “Pisarate vahel” - Johannes Linstead
88. “Armas koht olla” - Patrick O'Hearn
89. “Valguse lehed” - Fariborz Lachini
90. “Kristuse põhjus” - Kari Jobe
91. “The Mummeri tants” - Lorena McKennitt
92. “Gayatri Mantra” - Deva Premal
93. “Vabastamine” - Isaac Shepard
94. “Hinga” - sinine kivi
95. “Mandara” - vassid
96. “Yeha-Noha (õnne ja heaolu soovid)” - püha vaim
97. “Eedeni loodete tõus” - Johannes Linstead
98. “Valgust mäletades” - Kevin Kern
99. “Hallelujah” - Constance Demby
100. “Õpeta mind sosistama” - vedel mõistus
Muud märkimisväärsed joogalaulud
- “Rakud” - Ennya
- “Caverna Magica” –Andreas Vollenweider
- “Südame kuulamine” - Dean Evenson
- “Sissepoole teekond” - R. Carlos Nakai
- “Buddham Sharanam” - Craig Pruess
- “Vaikne ruum” - Jonathan Goldman
- “Lahe metsavihm” - Dan Gibson
- „Kõikjal on” - Ennya
- “Vaade möödaminnes” - Phil Thornton
- “Hõbedad tollid” - Ennya
- “Tervendamine” - Kamal
- “Hommikune hiilgus” - Anugama
- “Metsik laps” - Ennya
- “Tervendavad meeleelundid” - pariaator
- “Julgus” - Patrick O'Hearn
- “Unenäopüüdja” - Kamal
- “Stratos” - Jon Serrie
- “Räägi sellest südamest” - Jami Sieber
- „Esimene tuli“ --Harold Budd ja Brian Eno
- “Laul hommikutähele” - R. Carlos Nakai
- “Talve meenutamine” - Roger Eno
- “Päike ei looju” - Anoushka Shankar
- “Aphrodie” - Ishq
- “Nurkade sfäärid” - Šajaan
- “Südamed ärkavad” - pariaadid
- Armastuse kiired - Mehdi
- “Pachelbeli kaanon” - Veneetsia inglid
- “Vastu taevast” - Hold Budd
- “Puhas essents” - Manesh De Moor
- “Keystone Meditatsioon” - Max Corbacho
- “Bard Dance” - Ennya
- “Maenam” - Jami Sieber
- “La Brisa” - Monica Ramos
- “Vaikne sõber” - Steve Roach
- “Jumalanna kutsumine” - Cinmaya Dunster
- „Põgenemine gravitatsioonist” - põhjalikum
- “Ookean” - Monica Ramos
- “Loomulik tervendamine” - Šajaan
- “Sügis sosistab” - Fariborz Lachini
- “Meri öösel” - 2002
- “Silencio Profundo” - Monica Ramos
- “Vihm” - Corciolli
- “Sentosa” - Alessandro Boschi
- “Angelic Voices” - B- hõim
- “Lothlorien” - Ennya
- „Deepspace“ - energia ebaõnnestumine Sibeliusel
- “Võtke mind õrnalt” - vedel meel
- “Olancha hüvastijätt” - Harold Budd
- “Kuu leedi” - 2002
- “Intro / kroonitšakra (Sahasrara)” - Llewellyn
- “Pachelbel Potomaci jaoks” - Laura Sullivan
- “Merekõne” - David Arkenstone
- “Tormid Aafrikas” - Ennya
- „Peegelduse aiad” - ajalised udud
- “Kosmiline tasakaal” - Šajaan
- “Andestav” - pariatiiv
- “Bhakti” - Ishq
- “Südame tervendamine” - pariaator
- “Marmorisaalid” - Ennya
- “Igavene rändur” --nugama
