Tüdrukute võimsuse hümnid: 140 lugu naiste mõjuvõimu suurendamisest

See on tüdrukutele: laulud naiste mõjuvõimu suurendamisest

Siin on Power Boost

Kõigile naistele meie elus, kes vajavad julgustuse suurendamist, on see Girl Poweri esitusloend teile!

See on mõeldud naistele nagu mu õde, kelle kasvatamine seisab ees kolme noore poisiga. Pärast seda, kui ta oli oma usaldust rüselanud, üritab ta nüüd taas omaette seista. Ehitage oma isiklik tugevus ja püsige tugev, ilus daam!

See on mõeldud ka nutikatele ja julgetele noortele daamidele, nagu mu tütar. Nad kaotavad karjääribarjäärid traditsiooniliselt mehelikes valdkondades. Ta on õppinud kiitusega inseneriõppe programmis, kus tüdrukuid on ületatud neljaks (kuna nad on sageli teaduse, tehnoloogia, tehnika ja matemaatika alal). Iga päev näitab ta, et ta on nii sõmer kui ka ilus . Lisaks on ta üks nende tippõpilasi!

Viimaseks on see naiste mõjuvõimu suurendamise esitusloend hüüdmine naistele nagu mu ema ja tädi, kes on hoolitsenud minu vaevatud vanaema rollide eest. Üha enam on neist saanud tema isiklikud tervishoiu edendajad ja pakkujad, kaaslased ning asendusotsustajad. Kui olete jalutanud nendes kingades ega olnud tunnistajaks sellisele hoolitsusele minevale tööle, on raske tõeliselt hinnata aja, ressursside ja emotsionaalse energia investeerimist.

Miks mitte luua kohandatud esitusloend, et julgustada erilisi naisi oma elus - või iseennast - hoidma vapralt, tugevana ja võitlema hea võitluse nimel?

1. Demi Lavato "Enesekindel" (2015)

Enesekindlad naised ei lase kellelgi - meestel ega muudel naistel - rämpsust rääkida ega kahjusta nende väärikust. Nad teevad ise valiku identiteedi osas ja on selleks, kes nad on, vead ja kõik. Ära lase kellelgi sind maha kiskuda. Vaadake neid otse silma, pea kõrgel.

2. Rachel Platteni “Võitluslaul” (2015)

Võite olla üks inimene selles suures maailmas, kuid teil on võimalus oma hääle ja tegevusega mõjutada monumentaalseid muutusi. Ärge kunagi alahinnake oma mõjuvõimet:

Nagu väike paat ookeanil
Suurte lainete saatmine liikuma
Nagu see, kuidas üks sõna võib südame avada
Mul võib olla ainult üks matš
Kuid ma võin plahvatuse teha.

3. Beyoncé “Jookse maailma (tüdrukud)” (2011)

Kuninganna BeyBey annab karjuda kõigile tüdrukutele, kes maailma juhivad. (Ja olgem reaalsed, kas pole?) Oleme tüdrukud, kes töötavad üheksa kuni viie palga nimel, oleme piisavalt tugevad, et lapsi kanda ja siis tagasi äri juurde.

4. Colbie Caillat (2014) proovib

Naised teevad nii palju, et proovivad vastata teiste ootustele, alustades kehakuvandist. Kuid see volitav laul kinnitab, et olete piisavalt, tavaline ja lihtne, just selline, nagu olete. Sa ei pea nii kõvasti proovima. Peate lihtsalt iseendaga leppima.

5. Hailee Steinfeldi “Armastus ise” (2015)

Ebatervislikes suhetes püsimise asemel ei karda volitatud naine omaette seista: "Ma hakkan ennast armastama. Ei, ma ei vaja kedagi teist. Ma armastan mind."

See laul on austusavaldus igas vanuses naistele, kellel on jäänud düsfunktsionaalsed või ebarahuldavad suhted. Ainult sellepärast, et olete üksi, ei pea tähendama, et olete üksildane!

6. Beyoncé “kasvanud naine” (2013)

Olete üks enesekindel täiskasvanud naine ja siia jõudmine võttis natuke aega. Nüüd, kui teil on suurte tüdrukute aluspüksid, teete mida soovite ja te ei vabanda oma valikute pärast. See on teie võimuhümn ja saate sellega hakkama!

Nad armastavad seda, kuidas ma kõnnin
Sest ma kõnnin kättemaksuga
Ja nad kuulavad mind, kui ma räägin, sest ma ei teeskle
Läks aega, nüüd mõistan lihtsalt seda, kuhu ma lähen
Ma tean maailma ja tean, kes ma olen, on kätte jõudnud aeg, mil ma seda näitan.

7. Selena Gomez “Kes ütleb” (2011)

Kuna olete võimas, ennast teadvustav inimene, määratlete ennast. See laul küsib kõiki olulisi küsimusi, näiteks

• Kes ütleb, et te pole tähtpotentsiaal?
• Kes ütleb, et te pole president?
• Kes ütleb, et te ei saa filmides olla?
• Kes ütleb, et te testi ei läbi?
• Kes ütleb, et te ei saa olla parim?
• Kes ütleb, et sa ei ole ideaalne?
• Kes ütleb, et sa pole seda väärt?

8. Pink (F ** kin 'Perfect), autor Pink (2010)

Tead kõiki halbu asju, mida sa enda kohta räägid sellest, kuidas sa pole piisavalt hea, mitte piisavalt ilus, sa ei ole kunagi millegagi nõus ja keegi ei armasta sind kunagi? Lõpeta kohe. Ma mõtlen seda ja nii ka P! Nk. See laul nõuab, et vaikiksite nende häälte heaks ja mõistaksite seda. On. Piisav.

9. Martina McBride'i "See on tüdrukutele" (2003)

Keskkooli tüdrukutest noortest karjäärinaistest kuni keskealise naiseni, kes püüab aegade vaeva ära hoida, tähistab see meeliülendav laul ilusaid naisi kõigil eluetappidel, "ühest kuni 99". See julgustab neid unistama kõigest, mis neil on, armastama ilma tagasi hoidmata ja armastama end sellisena, nagu nad on.

10. "Miski vahel (B * tch)", autor Meredith Brooks (1997)

Naistel on palju rolle ja see laul tähistab mänguliselt kõiki neid, alates armsast ja lõpetades nõmeda ja võrgutajaga, emast kuni mõtteni ja lõpetades kõige vahega:

Olen ab * tch, olen armuke
Olen laps, olen ema
Olen patune, pühak
Ma ei tunne häbi.
Ma olen su põrgu, ma olen su unistus
Ma pole midagi vahepealset
Tead, et sa ei tahaks seda muul viisil.

11. Katar Perry "möla" (2013)

Katy Perry tähistab nutika naise kuulsusrikast ümberkujundamist, kes kardab kuulutada oma arvamust ja juhatada oma teed tiigrisilma tõeliseks võitlusvaimuks. Tema uus mina teab täpselt, mida ta tahab, ega karda tagasi lüüa. Kui olete meister, kes tantsib tule läbi ja möirgate nagu lõvi, siis siin on teie jõu hümn!

10 ideed enese suurendamiseks

12. Christina Aguilera "Ilus" (2002)

Ilus olenemata sellest, et vett nad ütlevad ... see laul räägib vastupidavuse ja omaenda väärtuse teadmise võimust. Kui teiste sõnad hüüavad ühte sõnumit, laske oma sisemisel häälel olla kindel, stabiilne ja vankumatu teadmises, et vajate ainult ennast valideerimiseks.

13. Mary Lamberti “Saladused” (2014)

Milline vabastav tunne lasta kõik oma saladused välja! See laul võimaldab naistel lihtsalt varjata kõiki asju, mille nimel nad on nii palju vaeva näinud. Salatsemine võtab nii palju tööd ja keegi ei hooli tegelikult nii palju sellest, mida sa niikuinii peidad! Neil on oma saladused, mida kaitsta. Saate sellest lihtsalt üle ja asuge oma eluga edasi.

14. "Superwoman", autor Alicia Keys (2008)

See inspireeriv laul on austusavaldus kõigile emadele (ja teistele naistele), kes soovivad toetada inimkonda ja muuta see maailm paremaks kohaks. Me ei ole alati teie ilmsed kangelased, kuid alt leiate vesti, rinnal oleva tähe "S", kui muudame selle maailma paremaks kohaks. Tunnistage seda: kas te pole supernaine?

15. "Hea naine maha", autor Mary J. Blige (2006)

See laul pakub Mary J. Blige'ile julgustavat sõna kõigile tema probleemsetele õdedele, kes elavad läbi valu ja raskuste. Ehkki teil võib muretsemiseks ja ehmatuseks olla mõjuvaid põhjuseid, annab ta selle teadmise kingiks: te ei saa head naist maha hoida. Kas tunnete oma tulekahju enda sees? Tõuse üles! Tõuse üles! Tõuse üles!

16. Helen Reddy "Ma olen naine" (1972)

See meeleolukas laul kirjeldab naiste edasiliikumist. Kunagi naiste vabastamisliikumise allkiri, on see nüüd meie rännaku ja võimsa ühenduse tunnistus. Ükski Girl Poweri esitusloend poleks ilma selleta täielik!

17. Little Mixi “Salutee” (2013)

See laul on üleskutse kõigile maailma daamidele, et nad seisaksid koos kui midagi enamat kui lihtsalt ilus objekt. Ükskõik, kas kannate "tapja kontsad, tossud, pumbad või paelad kinni", on see teile kui naisele - üksikisiku, originaali, õnnitlus.

18. Cyndi Lauperi "Tüdrukud tahavad lihtsalt lõbutseda" (1983)

See klassika on meeldetuletus, et mitte ainult poisid ei taha välja minna ja lõbutseda. Tüdrukud soovivad vabaneda ootustest ja lihtsalt puhata ning ka mõnusalt aega veeta!

19. Meghan Trainori "Kõik selle bassi kohta" (2014)

Volitatud naised teavad, et ilu on igas suuruses, kuju, tooni ja eluetapil. See laul asendab rasvavarjutuse pidutsemisega "pepu tagasi toomise" ja "kogu parema rämpsuga õiges kohas". See kinnitab, et "iga tolli teist on täiuslik alt ülespoole". Tugeva, elujõulise naisena muretse vähem oma tervise kui heaolu pärast.

20. "Fenomenaalne naine", autor Olivia Newton-John (2005)

Enesekindel naine ei pea pead pöörama tingimata karjuma ega olema füüsiliselt kõige atraktiivsem naine. Ta võlub ja inspireerib teisi, sest tema identiteet kuulub täielikult talle. See meeliülendav ja võimas laul näitab, kuidas just seda teha.

Veel rohkem Girl Poweri laule